假释是不是很不自由

假释是对被判处有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在执行一定刑期后，因其遵守监规、接受教育和改造、患有严重疾病、确有悔改表现、不致再危害社会，而附条件地将其予以提前释放的制度。其必须遵守我国关于假释的规定。

《中华人民共和国刑法》第八十一条　【假释的适用条件】被判处有期徒刑的犯罪分子，执行原判刑期二分之一以上，被判处无期徒刑的犯罪分子，实际执行十三年以上，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，没有再犯罪的危险的，可以假释。如果有特殊情况，经最高人民法院核准，可以不受上述执行刑期的限制。对累犯以及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，不得假释。对犯罪分子决定假释时，应当考虑其假释后对所居住社区的影响。《中华人民共和国刑法》第八十四条　【假释犯应遵守的规定】被宣告假释的犯罪分子，应当遵守下列规定：1、遵守法律、行政法规，服从监督；2、按照监督机关的规定报告自己的活动情况；3、遵守监督机关关于会客的规定。4、离开所居住的市、县或者迁居，应当报经监督机关批准。